to raczej cell pump.. mala pucha + duza... to tego zma, witaminki, omege 3 i cykl napewno sporo da.. oczywiscie zakładając ze dietke masz w porządku ; ]
chcesz wykorzystac tego shocka? jakos nie przemawiaja za mna cykle na stackach... proponowal bym zakupic inny no booster typu noc pump i do tego kreatyna solo np orotan z man'a cykl kozacki a tak kupywanie stackow, z polowa nie potrzebnych substancji czesto mija sie z celem wychodzi drogo i malo ekonomicznie jesli jest $, fajnie bylo by kupic [...]
cos;P czyli tt plus zma?? zaznaczam ze byl by to moj peirwszy cykl na czyms mocniejszym od kreatyny... zatem prosze o wypowiedzi czy 2on 2 off 2 on 3on 4on 2on po 4 tabsy dizennie sam ju nie wiem tyle mozliwosci cykli ze ju sam sie gubie... chodzi mi glownie o przelamanie i przyrost sily wiadomo ze milo by bylo gdyby to byla sucha tkanka [...]
[...] po przerwie od razu anapolon (paczka) 25 omy i prima poszło mu 17 kg zostało 12 i trzyma sie juz pół roku np. gość wogóle nie cwiczył !! zaczoł chodzić ważył 66 kg !! cykl 400 mety trenbolon i testosteron nie wiem naet jaki po 2 miesiacach 97 kg czystego mięsnia zostało 94 kg ! (wali mnie to ze ma sito z organizmu) większośc tutaj jest [...]
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Mezomorfik 2) wiek 22 3) waga/wzrost 90kg/190 cm 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, białka, aminokwasy, glutamina, aakg 7) stosowane wcześniej spalacze --------- 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]
To za mało jeśli chcesz zrobić nowy cykl na pewno sobie dokup krety , możesz dorzucić jakiegoś no-boostera Jeśli chcesz przybrać na wadze możesz dorzucić gainera jakiegoś. ZMA też można dorzucić. I chyba tyle jesli juz masz białko,krete, i jeśli dokupisz np. akkg, to starczy ci jak na razie ;]
[...] bedzie o mase bez odpowiedniej diety. A przy Diecie na Mase L-karnityna jest troche bez sensu jednak mozesz ja dodac Nie rób fazy nasycenia nie opłaca sie i nic ci nie da a cykl bedziesz musiał szybciej zakonczyc TU Masz o tym . - http://www.sfd.pl/faza_nasycenia-t280727.html Dzień Treningowy: Rano: - 5gram Mono Po Siłowni(jeśli po siłowni [...]
[...] do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki: szczupły (ektomorfik raczej) 2) wiek 30 3) waga/wzrost 75/185 4) staż treningowy - 0 5) cel cyklu - podniesienie libido 6) stosowane już wcześniej suplementy - ZMA, Tribulusy, Żeń Szeń, Trec Extreme Sport Formula 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement [...]
Jak na pierwszy cykl to wyglada to dobrze!Mysle ogolnie mozesz jeszcze dorzucic Carbo, Omege-3 i Zma apteczne!Oczywiscie dieta jesli bedzie za malo bialka to dokup jeszcze bialka!Pozdrowienia
[...] kg - z treca np. 130 zl za 4,8 kg serwatka - 3 kg - ostrowia - 105 zl z przesylka witaminy - 20 zl max bcaa - np. 240 kaps z treca 70zl podsumowujac za 355 zl masz wyyebany cykl na sam poczatek, przy ktorym nawet diete mozesz troche odpuscic (bo u poczatkujacych to problem zawsze sprawia - trzymac idealna diete). Jesli sie na to zdecydujesz to [...]
cykl powinien trwac 5-8tyg mozesz tez brac kreatyne niecyklicznie,ale dawki wtedy są mniejsze zamiast glukozy/dextrozy kup carbo(lepsze,bardziej uniwersalne) mozesz dorzucic np.zma
ok zamieszcze zdjęcia przed i po cyklu jeszcze dziś a za tydzień wynik z postepu siły :) Ma drugi cykl che do tego zestawu dołozyc natepujace zreczy: -AAKG MEGA HARDCORE 240 kap * -AMINO 16.500 946 ml (zamiast AMINO MAX 6800) @ -EXTREME MEN'S FORMULA 30tab. * -L-GLUTAMINE EXTREME CAPS 200kap. * -OMEGA 3-6-9 120 kap. * [...]
[...] , popatrz ozyr jak głupio postąpiłeś , a raczej mało przemyślanie wydałeś na suplementacje 2tys zł ... i zrobiłeś 5cm w bicepsie ... za tą kase zrobił byś sobie b.dobre cyklony z ph mało szkodzących lub ile tam cykli kreatyny , i zrobił bys to dobrze i taniej , znacznie taniej. Dla mnie HMB jest poczęsci reklamą a po częsi suplem exkluzywnym [...]
[...] cos takiego pisze to ja rozumiem ze juz ma diete z dodatnim bilansem kalorycznym i jesli ma w niej braki to wie ze trzeba to uzupelnic a co do tego co rozpisales to : 1) cykl cell pump+mono 2)cell pump 3) 2xpand chyba powinno wyjsc dobrze dosc ciekawe cylke wychodza a te 80 zl co Ci zostaje jak kupisz to wyzej to zainwestuj w omege-3 i ZMA [...]
nie zmarnuj cyklu.. dorzuć coś do min 6 tyg i będziesz zadowolony. Wierz mi. Niedługo kończę cykl KO, Massacra, Magna Power, HMB mc, ZMA, Taurine mc, HMBolon NX. Gain Bolic 6000. i naprawdę nie żałuje że ciągne do 8 tygodni na stackach. Zmieniony przez - conan_XXL w dniu 2008-05-05 12:57:28
podstawa cyklu jest kreatyna, tzn opierasz cykl na tych 2 xp,lecytynka na mase nie jest,aczkolwiek warto ją stosowac ma duże spectrum pozytywnego działania,zma nie opłaca się takiego, kup apteczne tj zincas forte+filomag b6 w procji bierzesz kolejno 1 i 3 tabl. białeczko do uzupełnienia ofkoz możesz,gainerka mozna sobie darowac,bez problemu sam go [...]
I znowu korekta ale teraz to już na bank cykl będzie wyglądał tak 1-4 meta 20 mg ed (112 tabsów) do każdej esselive 1-8 prolo 300mg ew (razem 24) 1-8 provi 25 mg ed (anty-estrogen) 5-8 Hcg 2.500 co 5 dni (razem 10000) Clom (24tabsy) Nolva(30 tabsów) 1 150 mg 1-5 40 mg ed 2-6 100 mg 5-25 20mg ed 6-17 50 mg Cały odblok proviron 50 [...]